ひざ痛｜伊勢崎市で膝が痛い時は田端整体院へ

伊勢崎市でひざ痛でお困りなら田端整体院へ

あなたは膝痛でお困りではありませんか？

膝痛の原因とは？

膝痛の原因は大きく次の4つの種類に分けられます。加齢による変形などどうしても避けられないものもありますが普段の生活を見直して改善できるものもあります。これらの原因が腹をして起こることもあります。

①年齢による変形によるもの。膝痛の原因で最も多く見られるものです。膝には体重の数倍の負荷がかかるため、年齢とともに関節軟膏がすり減り、人体や筋肉も弱くなってきます。変形性ひざ関節症は膝組織の加齢によって起こる代表的な疾患です

②他の疾患や下肢の変形によるもの。関節リュウマチや痛風などの炎症によって膝に痛みが出ることがあります。

③外傷がきっかけになるもの。スポーツや事故などによる膝の怪我の追証として膝痛が起こることがあります。原因としては半月板損傷、靭帯損傷、骨折などによる不安定性や変形があります

④膝の使い過ぎや過剰な負担によるもの。これといった病気や怪我がなくても普段の生活で膝への負担がかかるような仕事、動作をしている人は膝への負担が大きくなり、膝痛を起こしやすくなります。激しいスポーツをしている人、重い荷物を運ぶ仕事をしている人、いつもハイヒールを履いている人、肥満している人、正座をすることが多い人などは注意が必要です

ひざ関節の働きと構造

膝は主に歩行や立ち座りの動作を支えているという働きをしています

膝関節は、太ももの大腿骨とすねの脛骨、膝のお皿と呼ばれる膝蓋骨からなる体の中で最も大きな関節です。脛骨のすぐ外側には、腓骨と呼ばれる細い骨があり、靭帯によって大腿骨や脛骨と結ばれています。膝は歩くうえで重要な役割を果たしています。健康な膝は自由に曲げ伸ばしができ、それによって立ち上がる、座るそして歩くといった動作をスムーズに行うことができます。

上半身のバランスをとり、体を支えるのも膝の大切な働きです。そのため膝には大きな負担がかかっています。例えば歩いてる時には、体重の２～３倍の負担がかかると言われています。階段や坂道を歩いたり、歩くスピード上げると膝への負担はさらに増大します。

膝回関節を構成する組織

膝関節は、大腿骨、脛骨、膝蓋骨以外に次のような組織で構成されています。

①関節軟骨

大腿骨と脛骨の先端部分の表面や膝蓋骨の内側の表面を覆っている軟骨で、硬い骨同士が直接ぶつからないようにこの軟骨があります。

②半月板

大腿骨と脛骨の関節軟膏の隙間にある、３ヶ月のような形をした板状の軟骨で、膝関節の内側と外側に１つづつあります。

③関節包、滑膜、関節液

関節包とは、大腿骨、脛骨、膝がい骨をつないで膝関節全体を包んでいる袋状の組織です。関節包は滑膜と言われている膜で裏打ちされています。滑膜は関節液を分泌する一方で、古い関節液を吸収します。関節液は関節包を満たしていて、膝関節の動きをなめらかにしたり、関節軟骨に栄養を補給するなどの働きがあります。

④靭帯

骨と骨をつなぐ繊維の束で、関節が前後左右などにぶれないように支えています。膝関節には、前十字靭帯、後十字靭帯、内側側副靭帯、外側側副靭帯の４つの主要な靭帯があります

膝関節が動く仕組み

膝関節は主に3つの筋肉が縮んだり、緩んだりして動きます

体動かす上で大切な働きをしているのが筋肉です。体重をかけていない状態で膝を曲げたりのばしたりする際には、主に大腿四頭筋やハムストリングス、下腿三頭筋などが働きます。

〇大体四頭筋　太ももの前面にある大きな筋肉です。

〇ハムストリングス 　太ももの後にある筋肉の総称です

〇下腿三頭筋　ふくらはぎの筋肉ですアキレス腱から伸びており大腿骨頸部と言うことにつながっています。

膝の痛みの原因

膝の痛みが生じる原因は様々ですが主な原因としては次のものがあります。

【膝関節に原因がある場合】

膝関節の代表的な病気には変形性ひざ関節症、靭帯、半月板、関節軟骨の損傷、などがあります。

またひざ関節の病気や外傷の他、腰の異常なども関連している場合もあります。

★変形性ひざ関節症

関節軟膏や半月板がすり減って、骨と骨が磨り減って骨と骨が直接ぶつかるようになって、膝の変形が起ってくる病気です。

【膝関節以外に原因がある場合】

膝の痛みの原因は、必ずしもひざ関節にあるとは限りません。次のような全身の病気が膝の痛みを1起こすこともあります。

関節リュウマチ　関節に炎症が生じて痛みや腫れなどが起こり進行すると関節が破壊されます。

痛風　関節に尿酸の結晶が出来るために起こり関節が赤く腫れて激しく痛みます

当院で施術可能なひざ痛とは？

筋肉が原因で膝が痛いと言う場合もあります。そういった場合は、で対応が可能です。整形外科家に行ってもこれといった改善されなかった方などが対象になります

膝痛対応のメニュー

★ダイナマイト整体　60分6000円

←初回の方はこちらをご選択下さい

★短時間で楽になる整体　２０分３０００円

伊勢崎の田端整体院の施術の流れを説明します

①まずはご予約下さい

伊勢崎の田端整体院では完全予約制になっています。いきなり来て、施術してほしい、という気持ちはわかりますが、一人でやっているため完全予約制となっています

②ご予約の日時になったらご来店下さい

施術の流れを説明します。田端整体院は群馬県伊勢崎市にあります。こちらが当院の外観の写真になります 。伊勢崎のヨーカド伊勢崎店様すぐ西になります。店の前が駐車場になります 。 店の前に2台分あります。また離れた場所にも2台分、合計4台分あります。店前の駐車場をお使い下さいね

③ご来訪カードにご記入下さい

まずはご来訪カード（カルテのようなもの）にご記入下さい。結構細かく聞きますが、答えにくいところは空欄で構いません、膝痛など今現在、又は過去、あなたの身体の悩みをお知らせください

④シッカリとカウンセリングします

まずはお客様の現在の状態をしっかりとカウンセリングさせていただきます。日頃の体の悩みなどお伝えください 。膝痛？など何でも構いません。あなたの体の状態を知った上で、一緒に整体の施術プランを考えたいと思います。

⑤施術する部屋はこちら

こちらが整体を施術していく部屋になります。パーテーションでくぎられてるので女性も安心 。整体の施術中は他の方に見られたくないですよね。また整体を受ける用のお着替えも用意してまので、必要な方はお気軽に。お着替えをお持ちいただいても構いません。また整体の施術室はもう2つあります。ご来店の際はどの部屋になるか？楽しみにしてくださいね

⑥施術前の検査

その後、体のバランス、歪みをチェックしていきます、ご自分の体感覚と実際のゆがみが違うことがあります。

⑦整体に入っていきます

その後、整体に入っていきます。体を揺らして行くことで骨格の歪みを矯正していきます。痛みはほとんどありませんが、調整できますので、ご安心下さい。痛み＝ストレスと考えてますので、極力痛みの少ない整体をしていきます.ただ筋肉を捉えていくときに痛みが出ることがあります。耐えられないほど痛かったら遠慮なく言って下さいね。肩こり、腰痛、産後の骨盤矯正など施術をしていきます

⑧施術終了

あっという間の整体終了時間。整体後、ほとんどの方の顔つき、姿勢などが変化し身体が軽くなります。気分的にはこんな感じかもしれません。あまりの体の軽さにびっくりするかもしれません。写真はイメージです。

⑨今後の日程

今後のケアのやり方や見通しを説明させていただきます。その後、次回の日程を相談させて頂きます（もちろん強制はいたしません）。

筋肉の性質上、どうしても、元に戻ろうとする性質があるので何度か来てもらった方がより効果が高いのは事実です 。一回でも体の変化はありますが、通って頂いた方が整体の効果が高いです。

伊勢崎の田端整体院の整体の場合、3～5回を1クールと考えています。今のつらい症状になったのは昨日今日からではないと思います。長年の生活習慣の癖が身に付いて、不調として体に現れているのです。

はじめてご来店される方へ

この原稿をここまでお読みいただきありがとうございます。初めて行く整体院って不安ですよね。そのお気持ちはよくわかります。

あなたがこのような気持ち、考えを持つのは当然かと思います。そのような不安な気持ちをできるだけ少なくするため、様々な情報を書いてきたつもりです。ただあなたの不安を100%解消するまでには至っていないと思います。どうしても文章だけでは伝えきれない部分というのがあります。文中にもあると思いますが、当院では症状が改善された実例は多数あります。但し、正直受けに来た方全員が改善されたわけではありません。100名改善された方がいれば、そうでなかった方もいます。ただ、一つ言えるのは、継続して受けて頂いた方はほぼ全員、状態と言うのはよくなっています。あきらめずに継続して頂ければ必ず状況は改善される、と言うことはお約束させて頂きます。

伊勢崎　田端整体院代表からご挨拶

【当院の施術は治療を目的としたものではありません、また施術効果には個人差があることをご了解ください】