妊娠中の整体は何ヶ月からOK？伊勢崎市で産前・マタニティ整体をお探しの方へ
妊娠中の整体は何ヶ月からOK？伊勢崎市で産前・マタニティ整体をお探しの方へ
はじめに：妊娠中の「つらい痛み」を我慢していませんか？
「腰痛で夜が眠れない」「股関節が痛くて歩くのが辛い」——そんなつらさを、妊娠中だからと我慢していませんか？
「整体を受けたいけど、赤ちゃんへの影響が心配…」というお気持ち、とてもよくわかります。田端整体院では19年の臨床経験をもとに、母体への負担を最小限に抑えた安全なマタニティ整体を提供しています。
結論：マタニティ整体は何ヶ月（いつ）から受けられる？
一般的には安定期（16週〜妊娠5ヶ月頃）から施術をお受けいただけます。体調が安定していれば、多くの方が安心して通っていただいています。
また、臨月直前まで対応可能です。出産前の腰痛を和らげることは、体の緊張をほぐし、安産の準備にもつながります。
⚠️ 重要なお願い： 施術前に必ず主治医（産婦人科の先生）の許可をお取りください。これはお母さんと赤ちゃん、双方の安心のためにとても大切なことです。
なぜ妊娠中に体が痛くなるのか？
① リラキシンによる靭帯の緩み
妊娠中は「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯が柔らかくなります。その分、骨盤を支える腰や股関節の筋肉が過緊張を起こし、痛みやだるさが生じます。
② 重心の変化による体への負担
お腹が大きくなるにつれて重心が前に移動し、体は自然と反り腰になります。これが背中・腰・首への大きな負担となります。
田端整体院では「ただ揉むだけ」ではなく、歪んだ重心を整えることを施術の軸としています。根本からアプローチすることで、症状の改善と再発防止を目指します。
田端整体院のマタニティ整体「3つの安心ポイント」
① お腹を圧迫しない安全な姿勢での施術
うつ伏せになる必要はありません。横向き（シムス位）や座ったままの姿勢で施術を行いますので、お腹への負担は一切ありません。
② 看護師・助産師も通う、19年の信頼と実績
医療の専門知識を持つ看護師さんや助産師さんが自ら通ってくださっています。これが、田端整体院の技術と安全性への最大の証明だと思っています。
③ バキバキしないソフトな手技
強い刺激や矯正は行いません。自律神経を整え、筋肉をやさしく緩める施術で、お腹の張りにも配慮した安心の手技を心がけています。
こんな症状の方が来院されています
- 慢性的な激しい腰痛で、寝返りも辛い
- お尻から足にかけてのしびれ（坐骨神経痛）
- 足のむくみ・こむら返り（つり）
- 恥骨の痛み・股関節の違和感
- 姿勢の崩れによる肩こり・首の張り
よくある質問（FAQ）
Q. 施術時間はどのくらいですか？
A. マタニティの方に関しては初回は問診・検査を含めて約30分、2回目以降は約20分が目安です。体調に応じて柔軟に対応します。あまり長い時間はお勧めしません。
Q. 当日の服装はどうすればいいですか？
A. お腹を締め付けないゆったりとした服装でお越しください。着替えは不要です。マタニティウェアやスウェットなどが最適です。
Q. 産後はいつから通えますか？
A. 産後は一般的に1ヶ月健診で医師の許可が出てからが目安です。骨盤の戻りをサポートする産後ケアも対応していますので、ご出産後もぜひご相談ください。
まとめ：笑顔で出産を迎えられる体づくりを
痛みを我慢し続けることは、心身へのストレスとなり、赤ちゃんにも影響する場合があります。安心できる環境で体を整えることが、お母さんと赤ちゃん、どちらにとっても大切なことです。
伊勢崎市で「安心して任せられるマタニティ整体」をお探しの方は、ぜひ田端整体院へご相談ください。初めての方も、丁寧なカウンセリングからスタートしますので、どうかお気軽にご連絡ください。
【合わせて読みたい】
- どんな人が施術しているか → 【院長プロフィール・自己紹介】
- 他院との違いは？ → 【選ばれる理由・当院の独自性】
- 服装や下着の不安を解消 → 【服装・ブラジャー解説記事】
- 整体にスカートで行くのはNG？【スカートズボン解説記事】
- 整体で髪型は崩れる？【髪型解説記事】
- 男性整体師って実際どう？【女性の不安解説】
