田端整体院
10時から19時

産婦人科専門医に聞く 骨盤は歪まないって本当?

いつもありがとうございます、田端です。

さて、骨盤は歪むのか?歪まないのか?

諸説あることは私も承知しています。

骨盤は歪まない?

骨盤ダイエットなど、骨盤の歪みを矯正することで、内臓や筋肉を元の位置に戻し体重を落とせるなど、雑誌やテレビの特集よく見ますよね?でも、実は骨盤が歪むというのは間違った知識だと知っていますか?

骨盤とは、腰まわりにある寛骨、仙骨、尾骨などから構成される骨のこと。上半身と下半身をつなぐ、とても重要な骨です。もし、骨盤がすぐに歪んでしまうような安定性のないものであれば、人は立位を保つことができないかもしれませんよね?

女性は基本的に妊娠前後のみ、骨盤が大きく変化することがわかっています。それは出産に有利だから。しかし多少の変化があるとしても、朝夕で開閉したり、生理周期によって骨盤自体が変化したり、大きく骨ごとズレたりということはあり得ません。

では、今までの情報はウソだったっていうこと?

骨盤そのものが歪むことはないのですが、歪んでいるような状態になっている場合があります。それは、自分自身の姿勢につられて、骨盤が正しい位置を保持できていないということ。

姿勢の歪みが原因

骨盤は筋肉によって支えられています。どんな人でも日常のクセなどから姿勢が傾き、その状態のまま生活しているうちに、よく動かす側には筋肉がつき、あまり動かさない側の筋肉は衰えたり、コリの原因になったりしています。このような積み重ねによって骨盤が片側の筋肉に引っ張られることで、正しくない位置でキープされている状態になってしまっているのです。

だから、骨盤自体の形が歪んでいるために姿勢が崩れたり、内臓の位置が正しい位置にないのではなく、すべては姿勢が歪んでいるから起こり得る現象なのです。

それを踏まえると、日常の癖が強く現れがちな動作を繰り返すことや、姿勢が歪んだままのトレーニングは、筋肉が歪んだ状態で発達するためにNG!トレーニングする時には、なるべく正しい姿勢で行うことが重要です。筋肉が正しい位置でつけば、それにつられて骨盤や内臓が正しい位置に戻ることができるはずです。

姿勢の歪みは骨盤のせい!と思っていた人も多いはず。でも、実際は日ごろの自分の姿勢のクセが原因だったんですね。足を組むなど、歪みの原因に心当たりがある人などはまずはそのクセを矯正することをこころがけましょう!http://news.livedoor.com/article/detail/13408900/より引用

 

【当店の見解にとても近い見解】

 

この記事は当店の骨盤矯正にとても近い見解ですね。骨盤は歪みません。

当店の骨盤矯正に対する見解はこちら

産後の骨盤矯正についてはこちら

ましてその歪まないはずの骨盤を矯正したところでホルモンバランスなど整うのか?疑問です

 

【ほとんどの歪みは実は筋肉です】

 

先日も、骨盤など歪みが気になる、と言って来店された男性がいました。体を見てみると骨格的な歪みはほぼなく、筋肉の状態がとても悪い、という状態でした。がその男性は<いや、ゆがみが・・・>と言った感じで、とても頑固は方でした。男性はほとんど頑固ですね。

【正しい解剖学の知識】

正しい解剖学の知識を持った施術者に施術をしてもらう、と言うことが大事ですね

 

先日来店したお客さんの話です。このお客様約1年ぶりの来店でした。

前回は肩こりがひどいということで、ご来店いただきましたが今回は足のしびれがひどい、と言うことで来店いただきました。

お話をよくよく聞いてみると、足のしびれがひどいので医者に行って精密検査など全て行ったところ、お医者様の方から坐骨神経痛であると言うことを言われたそうです。

 

当店の坐骨神経痛の見解はこちら

 

で、ロキソニンの湿布を渡され、整体とか鍼灸などがきくのでそちらに行ってみたらと言うことを言われたそうです。

最近はお医者さんもこういうことを言うようになってきたんですね。

当店は神経痛も得意ですのでお悩みの方はご来店くださいね。

【他の症状の詳細はこちら】

伊勢崎で頭痛についてお悩みならここをクリック

伊勢崎で肩こりについお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で腰痛についてお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で小顔整体についてくわしくはクリック

伊勢崎で不妊についてお悩みならことらをクリック

伊勢崎で骨盤矯正についてお悩みならクリック

伊勢崎でO脚でお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で狭窄症でお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で自律神経失調症でお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で生理痛でお悩みならこちらをクリック

伊勢崎でむくみでお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で坐骨神経痛でお悩みならこちらをクリック

伊勢崎で産後の骨盤矯正ならこちらをクリック

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です