伊勢崎で巻き肩改善なら田端整体院｜姿勢を整え肩こりを根本から解消
伊勢崎市で巻き肩でお悩みなら田端整体院
伊勢崎市の田端整体院では、キャリア18年施術実績のべ3万名以上の院長が責任をもって施術します
巻き肩とは？原因と症状を解説
あなたは以下のことでお悩みではありませんか？
- 肩が前に出ている。
- 顎が突き出ている。
- 猫背気味である。
- ストレートネックである(首の湾曲がない)
- 腕が内側に入っている。
- 目が疲れる。
- 首が凝る。
- 肩や背中が凝る。
- 腕がだるい、疲れる、腱鞘炎になる。
巻き肩は、現代人に多く見られる姿勢の歪みで、肩こりや首の痛み、頭痛などの原因となります。田端整体院では、巻き肩の根本原因にアプローチする専門施術を提供しています。
経験豊富な施術者が、丁寧なカウンセリングと検査を行い、個々の状態に合わせたオーダーメイドの施術を実施。施術後は、再発防止をサポートします。
巻き肩になると、姿勢が悪くなったり、見た目が突っ込んで見えたりするだけではなく、内臓の病気や心の不調など、様々な問題が起こってくるのです。
巻き肩の原因
私たちの背骨と言うのは横からみると、S字を描くように緩やかなカーブをしています。これをS字カーブ(脊柱の生理的湾曲)といいます。
しかし巻き肩になるとこのS字のカーブがなくなってしまいます。同時に、首の骨がまっすぐになり(ストレートネック)顎が前に出て、背中が丸く猫背になります。バランスを取るために骨盤が後ろに傾き膝が曲がります。
そこまで極端な人がいなかったとしても。横から見たときに巻き肩の人は多かれ少なかれこのような姿勢になっています。
肩が内側に入ることで、腕が前方に来るのか巻き型の特徴です。体は様々なところでバランスをとっているので、このように体全体の骨格が変わってきてしまうのです。
巻き肩になると肩甲骨周りの筋肉が使われにくくなります。巻き肩の姿勢を後ろから見るとよくわかります。肩が体の前に入っているため、背中にある左右の肩甲骨の間が広がってしまうのです。背中が丸まっていると、左右の骨盤が腫れてしまうのは想像ができるでしょう。
巻き肩になると、肩甲骨は前には動くものの、後ろに動くのが困難になってしまいます。そのままの状態だと時間が経つにつれて、肩甲骨が広がったままになってしまいます。そして、肩甲骨の間が広がると、ますます肩甲骨の動きが悪くなると言う悪循環に陥ってしまうのです
肩甲骨周りには首の後から背中にかけて広がる僧坊筋という筋肉があります。また肩を包み込むように付いている三角筋という筋肉もあります。巻き方になり肩甲骨が広がることによって、これらの筋肉は体の前面に引っ張られてしまいます。肩甲骨が自由に動かないため、筋肉も凝り固まってしまうのです。
田端整体院の巻き肩専門施術とは
当院の整体での巻き肩に対するアプローチを紹介します。
当院の整体は、筋肉や関節の調整、体のバランスの改善、ストレス軽減などを目的としています。
当院では巻き肩の原因は、筋肉の緊張と考えています。
この原因を取り除いていくような施術を行っていきます。特に筋肉の緊張があると巻き肩になりやすくなります。
巻き肩は肩の周りの筋肉の硬化が原因です。整体による施術で筋肉の緊張を和らげ、体の緊張を減少させます。
筋肉の中でも特に前鋸筋、小胸筋、肩甲挙筋という筋肉が張ってくると巻き肩になってくる場合が多いです。なので当店ではこの筋肉群に対するアプローチを重点的に行います
また、整体により血液循環を改善し、体内の代謝プロセスが効率的に行われ、体がリラックスしやすくなります。これにより巻き肩の克服を目指します。
当院の施術は治療を目的としたものではありません、また施術効果には個人差があることをご了解ください
患者様の声｜巻き肩改善の実例紹介
ここでは当院での実例を紹介します
伊勢崎市在住／30代女性／事務職
デスクワークが多く、いつも肩が内に入っている感じがしていました。慢性的な肩こりと首のだるさで悩んでいたところ、田端整体院をネットで見つけて通院開始。
3回目の施術後には、鏡で見たときの姿勢が明らかに変わっていて、周囲からも「なんか姿勢良くなった？」と気づかれました！肩の可動域も広がり、腕が楽に上がるようになって驚いています。
伊勢崎市在住／40代男性／会社員
ゴルフが趣味なのですが、巻き肩のせいでスイングが窮屈に感じていました。田端整体院の巻き肩矯正を受けたことで、肩甲骨まわりの動きがスムーズに。
5回ほど通った今では、スイングフォームが安定し、スコアも改善。仕事中も肩が凝らなくなり、本当に通ってよかったです。
伊勢崎市／20代女性／美容師
接客業で前傾姿勢になることが多く、写真を撮るといつも肩が前に出ているのが悩みでした。
田端整体院さんの施術はソフトで痛くないのに、1回で姿勢が整った感じがして、通うのが楽しみです。猫背も改善されて、お客様にも「印象が変わった」と言われました。
よくある質問｜巻き肩施術に関するQ&A
巻き肩の施術の関してよくある質問を紹介します
肩こりや首の痛みだけでなく、猫背、呼吸の浅さ、頭痛、手のしびれなど全身に悪影響を及ぼします。見た目の印象にも関わるため、早めのケアが大切です。
個人差はありますが、軽度の方であれば3〜5回の施術で姿勢に変化を感じる方が多いです。慢性的な症状の場合は10回以上の継続施術を推奨しています
当院の巻き肩整体は非常にソフトで、痛みを感じることはほとんどありません。強い刺激が苦手な方でも安心して受けられます。
解剖学に基づいた検査と施術で、巻き肩の「原因」にアプローチすることを重視しています。全身のバランスを整えることで、根本から改善を目指します。
田端整体院の施術の流れ｜初めての方へ
当日は以下の流れで施術が進んでいきます
①丁寧なカウンセリング：現在の症状や生活習慣をしっかりヒアリングします。原因をあなたと一緒に探していきます
②身体の状態チェック：筋肉・骨格のバランスや可動域を確認
③ソフトな施術：痛みのない優しい整体で根本にアプローチ
④アフター説明：来店頻度などをわかりやすく説明させていただきます
料金と回数券
| メニュー | 料金 | 特典 |
|---|---|---|
| 整体（60分） | 6,000円 | 初回カウンセリング付き |
| 5回券（初回特典） | 25,000円 | 実質1回無料（6回分） |
| 10回券（初回特典） | 48,000円 | 実質2回無料（12回分） |
※継続特典あり※無理な購入勧誘はなし売り込みなし。施術に集中する整体院です。無理な勧誘、料金の上乗せ、しつこい営業トークは一切なし。回数券の案内も希望者にのみ行っており、あなたが安心して通える環境を大切にしています
田端整体院 群馬県伊勢崎市連取町114-18 10時から19時日曜木曜午前定休0270-22-0466
